Кардиолог: лучше отказаться от алкоголя за неделю до Нового года

Праздничное настроение в новогоднее торжество может существенно подпортиться поездкой в больницу. Новогодний стол с обилием тяжёлой пищи и алкоголя нередко способствует обострению сердечно-сосудистых заболеваний. Как отпраздновать Новый год безопасно для здоровья, рассказал российский кардиолог Айдар Шарафеев в интервью с «Доктор Питер».

Оказывается, медики опасаются дежурств не в новогоднюю ночь, а в последующие несколько дней, когда скорая массово привозит пациентов с инсультами, инфарктами и панкреатитами — последствиями праздничных застолий. В ранние утренние часы в организме наступает пик кортизола и происходят выбросы эндорфина в кровь. Сердце начинает работать интенсивнее и при наличии отягчающих факторов ситуация может оказаться критичной.

Новый год является серьёзнейшим испытанием для здоровья человека. Бодрствование в ночное время вместо сна, переедание, злоупотребление алкоголем, а в некоторые случаях ещё и дополнительные физические нагрузки в виде танцев или катания на коньках — всё это приводит к тяжёлым последствиям и часто не обходится без врачебной помощи.

Кардиолог Шарафеев порекомендовал отказаться от спиртного за неделю до Нового года из-за накопительного эффекта от алкоголя в организме. Во время праздника не стоит одновременно употреблять спиртное и табачные изделия. После застолья лучше выйти и немного прогуляться, чтобы помочь желудку и выветриванию алкоголя. При появлении признаков аритмии лучше не ждать улучшения самочувствия, а сразу обратиться за медицинской помощью.