Медик назвал продукты, провоцирующие изжогу

Диетолог Евгений Арзамасцев в своем интервью для «Москвы 24» назвал продукты, которые провоцируют изжогу. По его словам, с данной проблемой может столкнуться даже человек с отменным здоровьем.

Так, эксперт не рекомендует есть слишком много хлебобулочных изделий, так как они увеличивают кислотность желудка. При этом лучше слегка подсушивать эти продукт, чтобы снизить риск появления дискомфорта.

Кроме того, медик посоветовал отказаться от жирного мяса, спиртного и острого. А если у человека повышенная кислотность, то нужно с осторожностью относиться к цитрусовым, кофе, шоколаду, луку и чесноку.

Напомним, гастроэнтеролог назвала, кто в группе риска по желчнокаменной болезни.