Невролог назвал способ, как избавиться от головной боли без таблеток

Регулярный дискомфорт может быть вызван как отдельным недугом, так и более серьезной патологией, требующей тщательного обследования. Невролог Владимир Белаш назвал способ, как избавиться от головной боли без таблеток, пишет NEWS.ru.

По его словам, помочь в данном деле могут массаж, закаливание, а также физиотерапия.

«Еще советую добавить физическую активность, скорректировать режим сна и питания, потому что при избытке кофеина и высокоуглеводных продуктов могут также возникать головные боли», — отметил доктор.

При этом он предупредил, что в случае мигрени без лекарств не обойтись, добавив, что хроническая боль может служить симптомом опухоли мозга и инсульта.