PLOS ONE: регулярная ходьба делает человека более устойчивым к боли
Европейские ученые провели массовое исследование, в котором выяснили, что регулярная ходьба делает человека более устойчивым к боли. Информация об этом опубликована в зарубежном научном издании PLOS ONE.
По словам автора статьи, в ходе опыта были опрошены более десяти тысяч добровольцев. Их попросили выбрать наиболее подходящий вид физической активности. Затем участников подвергли холодным процедурам. В результате выяснилось, что те граждане, что регулярно тренировались, были более выносливы.
«Физические упражнения могут оказывать влияние на те же пути в мозге, что и обезболивающие. Хотя они это делают в гораздо меньшей степени, ими все равно можно заменить обезболивающие», – говорится в статье.
Ученые надеются, что их открытие поможет снизить потребность в обезболивающих при головных болях и болях в спине.
