Психиатр объяснил, чем опасен алкоголь при стрессе и чувстве тревоги
Врач-психиатр Сергей Нурисламов в беседе с радио Sputnik рассказал, что спиртные напитки не помогут решить проблемы при серьёзном стрессе и чувстве тревоги, а наоборот усугубят неспокойное состояние.
В непростые жизненные периоды многие люди склонны спасаться от стресса алкоголем. Однако по мнению специалиста такой подход способен только усугубить тревожное состояние человека. В случае же, если ранее у человека было какое-либо психическое расстройство, то спиртное только его усилит.
«Некоторые люди приходят к бутылке на фоне стресса, чтобы затуманить свое сознание. Но тут есть проблема: если «перекрывать» свое сознание различными психоактивными веществами (к которым относится и алкоголь, – ред.), то вы получите временный эффект. Рано или поздно человеку для достижения эффекта придется «погружаться» в эти психоактивные вещества все дальше. В итоге бороться придется с двумя вещами: и со страхами, и с зависимостью», – пояснил медик.
Эксперт посоветовал не затягивать с решением проблемы и, при необходимости, обратиться к врачу. Специалист поможет подобрать препараты, которые справится с чувством тревожности, возникающим на фоне стресса. Также, в любой аптеке фармацевт посоветует вам безрецептурные препараты для борьбы со стрессом.
Ранее врач-гастроэнтеролог дала совет о том, какие блины стоит исключить со своего масленичного стола, чтобы избежать проблем с ЖКТ. В частности врач советует быть внимательнее к скоропортящимся начинкам, а также тем, которые не были обработаны термически.
Материал носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.
