Психотерапевт объяснил связь между чувством стыда и проблемами с кожей лица
Чувство стыда у человека не является врожденным, оно воспитывается с самого детства. С одной стороны, стыд помогает контролировать поведение людей для комфортной жизни всего общества. Однако если с ним «переборщить», возникает множество проблем — и не только психологических. Как чувство стыда влияет на здоровье кожи лица, рассказал врач психотерапевт-сексолог-психиатр, к.м.н. Артем Толоконин в беседе с изданием «Доктор Питер».
«Умеренное чувство стыда свойственно здоровому человеку. Оно помогает соблюдать общественные и личные моральные нормы — например, не ходить голышом по улицам. Но некоторые люди испытывают избыточный стыд, и тогда он усложняет им жизнь. Гипертрофированность этого чувства связана с травмами, полученными в детстве» — объяснил специалист.
Если чувство стыда начинает перевешивать остальные, человек нередко сталкивается с проблемами с кожей. В частности, у женщин может появиться розацеа (расширенные сосуды на лице). Только психологическая проработка поможет справиться с такими заболеваниями. Кроме того, нередкое последствие постоянного чувства стыда — угревая сыпь.
«Как правило, это глубинный стыд быть собой, нежелание смотреть на себя и показываться миру. Тогда психологическая оборона перерастает в физический „панцирь“ в виде кожных воспалений и раздражений. Человек получает ощущение безопасности, как будто, становясь внешне непривлекательным, он избавляется от риска контактов с окружающими, знакомств и отношений с другими людьми», — рассказал психотерапевт.
