Соломатина объяснила, когда пожилым людям лучше не пить молоко

Этот популярный напиток любят как взрослые, так и дети. Однако некоторым категориям граждан он все же противопоказан. Известный российский врач Елена Соломатина объяснила, когда пожилым людям лучше не пить молоко, пишет «Москва 24».

По словам медика, от данного продукта лучше отказаться тем, у кого есть его непереносимость. Тогда он может спровоцировать аллергию и проблемы с ЖКТ.

«Бывает, что с возрастом, особенно у пожилых, которые долгое время не пили молоко, начинает уменьшаться количество ферментов и продукт перестает нормально усваиваться. Могут возникать разные неприятные явления: метеоризм, диарея. Тогда молоко пить не нужно», — отметила доктор.

Однако при хорошем восприятии организмом напитка его лучше употреблять. Так как в нем содержится много кальция и белка, а также полезных витаминов.