Учёные: небольшое снижение употребления алкоголя способно спасти от рака

Австралийские исследователи из Университета Ла Тробе в Мельбурне представили масштабный анализ, доказывающий прямую связь между длительным употреблением алкоголя и развитием целого ряда онкологических заболеваний. Наиболее уязвимыми органами при регулярном употреблении спиртного названы печень, толстая кишка и молочная железа.

В ходе работы учёные изучили данные по здоровью, смертности и потреблению алкоголя и табака среди австралийцев за последние 70 лет. Результаты, опубликованные в авторитетном British Journal of Cancer, свидетельствуют: алкоголь повышает риск развития не только рака печени, но также злокачественных опухолей верхних отделов пищеварительного тракта, дыхательных путей и молочной железы.

Согласно полученным оценкам, почти 50% смертей от рака печени, гортани, глотки и пищевода у мужчин связаны с употреблением алкоголя. У женщин наиболее значимую роль спиртное играет в развитии рака груди.

Особенно сильно корреляция между алкоголем и онкологией проявляется у людей старше 50 лет. Учёные объясняют это кумулятивным эффектом: вред накапливается десятилетиями и приводит к заболеванию в старшем возрасте. При этом даже умеренное, но системное сокращение потребления спиртного способно дать ощутимый результат. Построенные модели показывают, что снижение потребления чистого спирта всего на один литр в год на человека может уменьшить смертность от связанных с алкоголем видов рака на несколько процентов.

Эксперты подчёркивают: популяционные меры, направленные на сокращение употребления алкоголя, остаются одним из наиболее действенных и доступных способов профилактики онкологических заболеваний в масштабах всего общества. Это исследование лишний раз подтверждает, что осознанный подход к потреблению спиртного — важная часть заботы о долгосрочном здоровье.