Зарубежный врач назвала идеальное средство от похмелья
Утренние недомогания на фоне выпитого вечером большого количества алкоголя – серьезная проблема, которая влияет на физическое состояние и эмоциональное здоровье человека. Зарубежный врач Люси Керрисон назвала идеальное средство от похмелья в интервью изданию Daily Mail.
По ее словам, полезными в данном деле будут кимчи, кефир и чайный гриб. А вот жирная и жареная пища напротив не помогут избавиться от тошноты, мигрени и чувства разбитости.
«Ферментированные продукты восстановят микрофлору кишечника и здоровье печени, которые ответственны за выведение спирта из организма и, следовательно, сокращают продолжительность похмелья», — отметила доктор.
Также она добавила, что в таких продуктах содержатся полезные дрожжи и бактерии, помогающие справиться с обезвоживанием, которое и стоит за многими признаками недомогания.
