Диетолог рассказала, кому следует отказаться от зеленого чая
Врач-диетолог Анжелика Дюваль в беседе с «Народными Новостями» рассказала, кому и почему следует отказаться от употребления зелёного чая.
Эксперт отметила, что к этому напитку из-за его особенностей нужно с осторожностью относиться и тем, кто страдает болезнями мочевыделительной системы.
“Зеленый чай является действительно достаточно сильным мочегонным, поэтому это нужно учитывать. А также аккуратнее с этим напитком нужно быть пациентам, которые принимают лекарства для понижения давления”, — пояснила диетолог.
Доктор Дюваль добавила, что здоровым людям также не следует злоупотреблять этим тонизирующим напитком. Употреблять его она посоветовала исключительно в первой половине дня и в день выпивать не более 3 чашек. А вот от употребления зеленого чая перед сном лучше отказаться. Он способен негативно сказываться на его качестве и вызвать бессонницу.
Ранее врач-терапевт Тамара Ильинская рассказала, какие болезни может спровоцировать злоупотребление солью и как понять, что человек значительно превышает норму её потребления.
Материал носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.
