Назван универсальный фрукт, помогающий от многих болезней

Эксперты из журнала Nutrients назвали универсальный фрукт, помогающий от многих болезней. Речь идет о гранате, который сейчас доступен для многих.

Этот плод полезен при ожирении, метаболическом синдроме и диабете. Данные недуги могут спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания, а именно гипертонию, атеросклероз, инфаркт и инсульт. 

«Гранат предотвращает такие нарушения обмена веществ, как повышение в крови сахара. Он снижает в крови концентрацию липидов (жиры) и холестерина. Кроме того, во фрукте есть антиоксиданты, делающие сосуды эластичнее и тем самым снижающие давление», — отмечено в сообщении.

Еще он обладает и другими полезными эффектами антиоксидантов — противовоспалительным, омолаживающим и противораковым действиями.