Специалист перечислил неожиданные привычки, которые ускоряют старение

Многие из нас хотят оставаться здоровыми и молодыми как можно дольше. В свою очередь, специалист в области медицины Александр Вдовин перечислил неожиданные привычки, которые ускоряют старение, пишет издание «Лента.ру».

По его словам, внешности наносят вред гаджеты, вредный свет от экранов которых сушит кожу. Еще одна проблема — недостаточный уход за телом и игнорирование косметических средств.

«Солнечные лучи не лучшим образом воздействуют на состояние кожи, так как разрушают гиалуроновую кислоту и ведут к появлению морщин. Чтобы избежать фотостарения, необходимо взять за привычку круглогодично использовать крем с SPF-защитой», — отметил эксперт.

Также он добавил, что из-за слишком высокой подушки или привычки спать на животе появляются морщины, отечность и кольца Венеры на шее.

Сделай Чеснок своим источником новостей в Яндекс.Новости или Google News. Подписывайся на наш телеграм. Только самые важные новости!

Популярное

Back to top button