Специалист заявил, что малина и виноград могут предотвратить появление онкологии

Некоторые продукты обладают благотворными свойствами. Так, например, специалист в област медицины  Максим Астраханцев заявил, что малина и виноград могут предотвратить появление онкологии, пишет РИАМО.

По его словам, кроме них таким же эффектом обладают гранат, томаты, баклажаны, а также капуста и авокадо. Все они являются натуральными источниками антиоксидантов.

«Капуста содержит в себе большое количество фитонутриентов, обладающих противоопухолевыми свойствами. Полифенолы и омега-3 жирные кислоты обладают противовоспалительными свойствами, улучшают кровообращение и поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы», — сообщил врач.

Кроме того, во избежание развития рака он призвал заниматься спортом и отказаться от вредных привычек.