Специалист рассказала, кому стоит отказаться от абрикосов

Сейчас в самом разгаре сезон этих сочных и вкусных плодов. Они считаются очень полезными для ЖКТ и сосудов. Кроме того, абрикосы оказывают общеукрепляющее действие и являются антиоксидантом. Однако некоторым гражданам они противопоказаны. Об этом рассказала специалист в области медицины Марина Константинова в своем интервью «Газете.ру».

По ее словам, здоровым людям оптимально употреблять в день от 200 до 300 граммов фруктов. А вот отказаться от них стоит при наличии аллергии, а также при заболеваниях щитовидки, почек и сердца, а также язве, диабете, гастрите и воспалении кишечника.

«Не стоит употреблять абрикосовые косточки при индивидуальной непереносимости, обострении заболеваний ЖКТ, а также детям и беременным женщинам», — говорится в статье.